1. 饭前、饭后一定要洗手。
2. 打喷嚏或咳嗽时,要用纸巾或袖子遮住口鼻。
3. 不要让手去摸鼻子、嘴巴、和眼睛。
4. 病毒很容易在人际间传播,尽量避免接触病人。
5. 厕所使用后要及时冲洗手洗。
6. 食物存放在适宜的环境中,避免过期变质。
7. 用口罩保护口鼻,防止细菌和病毒入侵。
8. 躲避污染源,如垃圾场、工厂等。
9. 用饭前洗菜,保证食品的卫生。
10. 不要随地吐痰或乱扔垃圾。
11. 定期大扫除,打扫家里的灰尘和污物。
12. 晨练时要注意换衣服,保持干净卫生。
13. 定期洗澡,保持身体清洁。
14. 穿内衣要干净,不要穿脏衣服。
15. 每天更换餐具,保证使用的清洁卫生。
16. 家庭开会,大家一起学习和遵守卫生常识。
17. 装修房屋或更换家具后,要及时通风换气。
18. 做饭前要洗手,避免食品受到污染。
19. 是否需要戴手套取决于所要做的事情,如果要接触食品,手套是最好的选择。
20. 不要用一个杯子或餐具轮流使用。
21. 切滑菜要小心,以防止伤到手指。
22. 吃过饭后不要喝冰水,以免影响消化。
23. 冰箱内的食品储存要分类,以免相互污染。
24. 保证睡眠品质良好,有助于保持身体健康。
25. 学校开展环保活动,保护环境的干净卫生。
26. 刷牙、洗脸时要用清水冲洗。
27. 及时更换厨房油烟机上的过滤网。
28. 室内的清洁和通风都要做好。
29. 服用药物要按照医生的建议来,不要过量或操作不当。
30. 晚上睡眠时要盖好被子,防止受凉。
31. 公共场所常备口罩,以防突发情况。
32. 潮湿的地方容易滋生细菌,要及时擦干清洁。
33. 尽量避免过于拥挤的公共交通工具。
34. 用电器时要遵守安全规范,防止触电。
35. 用剪刀或刀子时要小心,以免造成意外伤害。
36. 学校门口设一个洗手池,帮助学生清洁手部、口腔。
37. 做家务或搬运重物时,要注意保护好自己的腰部。
38. 每天晚上要养成清洁居住环境的习惯。
39. 饺子等类似食品,要保证全熟后再食用。
40. 不要在空气不流通、有异味的地方生活和工作。
41. 精神压力过大会让你的皮肤变差,要及时放松身心。
42. 刷牙的时候要注意卫生,不要和其他人的小牙刷混用。
43. 带上雨具在外面玩,以免受雨淋。
44. 出游时一定要带好药品,以防不时之需。
45. 不能用不洁的棉球和棉签,清洁耳朵时要小心。
46. 吃饭时要把嘴巴闭紧,以防食物跑到鼻子里或喉咙里。
47. 多喝温水会让身体变得更加健康。
48. 每年要检查一次身体健康状况。
49. 在户外做运动时,不要疲劳过度,要适度休息。
50. 生活中要尊重他人的健康权利,不要让自己或别人受到伤害。